프로들의 지옥훈련! 등 운동편 (황철순x김민수)

게시일 2021. 02. 15.
조회수 372 631
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영상문의: monday5pm.yt@gmail.com

CHUL SOON HWANG
댓글  
  • 김민수_Kim Min Su

    김민수_Kim Min Su

    4 개월 전

    안녕하세요! 구독자 여러분 김민수 입니다🙇🏼‍♂️
    어깨운동 편에 이어서 등 운동 까지 웃음기 빼고 하드하게 운동을 진행했고 역시나 탈탈 털리고 왔습니다..😭다음 운동때는 웃음기 다 빼지는 않고 살짝만 웃음기 넣어서 운동하고 싶네요😂
    영상에서 진행된 등 운동 루틴 참고 하셔서 오늘 운동 하실때 적용시켜보세요!!
    재밌게 시청해주시면 감사하겠습니다🙇🏼‍♂️🙏

    • 삼춘기소년

      삼춘기소년

      3 개월 전

      남자가 봐도 멋있는 얼굴..

    • 이민수

      이민수

      3 개월 전

      숨 고를 시간 없게 멘트 나오자마자 형 표정 ㅋㅋ

    • d k

      d k

      3 개월 전

      한번도 하셔야죠

    • 새벽

      새벽

      4 개월 전

      태닝팁도알려주세요

    • glory 7

      glory 7

      4 개월 전

      웃음기 1도 없어도 재미있습니다 ㅋㅋ 17분이 아주 그냥 순삭! 다음 운동도 웃음기 없이 쥐어짜는 고통 방구석에서 즐기면서 대리만족 하고 싶네요 김민수 선수 화이팅!

  • 예지로운 나라로오세용!

    예지로운 나라로오세용!

    2 일 전

    등을 완전 작살을 내 놓내요 ㅋㅋ

  • 최우수

    최우수

    22 일 전

    로니콜먼처럼 운동하면 되지 않을까

  • 김영진

    김영진

    개월 전

    황철순 선수님은 왜 운동하실때 실패를 안하세요...?

  • 이승현

    이승현

    개월 전

    김민수님 모자 뭔지 아시는분 계신가요?

  • 짭짤한 건?

    짭짤한 건?

    개월 전

    슈러그 저렇게 해야하구낭 이걸 이제 알았다니 그간의 슈러기 쌉손해ㅠㅠ

  • ᆞ

    개월 전

    와 존나 맛있게 잘 드신다

  • 박주완

    박주완

    2 개월 전

    무슨 등에 거북이등껍질이있냐;;;;;

  • Kevin L

    Kevin L

    2 개월 전

    와 엄청난 볼륨인데요.

  • 김기주

    김기주

    2 개월 전

    강도 실홥니까

  • 박긺

    박긺

    2 개월 전

    영상만봐도 덥다

  • 죠리퐁에우유

    죠리퐁에우유

    2 개월 전

    이영상에서 황철순 선수가 사용하는 스트랩이 어떤제품인가요???

  • 김용석

    김용석

    2 개월 전

    헬스진짜 찰지게 하신다!

  • jay 2

    jay 2

    3 개월 전

    교육용이랑 프로들이랑 파트너 운동 강도차이 엄청나네

  • 지오

    지오

    3 개월 전

    레이어드로 태극기를 표현하는 황프로.. 도덕책...

  • 박종우

    박종우

    3 개월 전

    3:41 광기가 느껴진다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흉근이 웅장해지는구먼

  • THE EYE INFINITY

    THE EYE INFINITY

    3 개월 전

    😘😘😍😍🤤😋😋😋👏🏼👏🏼👏🏼

  • Жаркынбек Борубаев

    Жаркынбек Борубаев

    3 개월 전

    👍👍👍👍🙌🙌

  • Sang Gi Lee

    Sang Gi Lee

    3 개월 전

    진짜 운동 존나 잘한다

  • 김규동

    김규동

    3 개월 전

    보기만해도 토나올거같다....

  • 김경모

    김경모

    3 개월 전

    와 볼때마다 느끼는거지만 뭐 4.5년운동좀했다고 깝치다간 20분도안되서 죽어버릴듯 못따라하겠다 리펙합니다 철순형님

  • 손우진

    손우진

    3 개월 전

    푸라닭 블랙 투움바 치즈스틱 어깨들이랑 같이 먹어주세요

  • 방구석특별과정

    방구석특별과정

    3 개월 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅ1 ㅋㅋㅋㅋ1

  • 쌀별

    쌀별

    3 개월 전

    오늘 꿈에서 철순이형과 밥을 먹고 철순이형 여기저기 만져봤는데 너무 좋았습니다.
    감사합니다 철순이형

    • 김인카

      김인카

      3 개월 전

      미친ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • I DOL

    I DOL

    3 개월 전

    형님 하체운동도 진행해주세요

  • 냉하

    냉하

    3 개월 전

    awesome

  • Fu Di

    Fu Di

    3 개월 전

    하체도 올려주세요

  • Adnan Ansari

    Adnan Ansari

    3 개월 전

    Please add English subtitles to your videos so that people from different countries can also watch your videos!
    Plzzzzz sir!😩

  • 짐맨

    짐맨

    3 개월 전

    멋있다!!

  • gwan Du

    gwan Du

    3 개월 전

    엔딩 하실 때 펌핑된 몸 보느라 정신없네요 ㅎㅎ 역시 최곱니다!

  • 햄리

    햄리

    3 개월 전

    운동을 하게된 계기가 어떻게 되나요??

  • 복댕이

    복댕이

    3 개월 전

    와 진짜 실화에요??? 진짜 실화??

  • 이민수

    이민수

    3 개월 전

    철순이형네 체육관보면 자기가 좋아하는거 다 들여놓은 듯 ㅋㅋ

  • npng

    npng

    3 개월 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋ케이블리버스를 서서 땡기네 헬잼민들은 따라하면 어깨작살날거같은데

    • npng

      npng

      3 개월 전

      @Hanbyul Lee 보통 케이블로 후면어깨하면 덤벨로 할때보다 비교적 마지막까지 자극줄수있고 끝까지 짜줄수도 있다.....고 하는거 같긴 한데 개인적으로는 그냥 리버스펙덱 벤트오버레이즈 페이스풀 리버스케이블플라이 다 큰 차이는 없고 질릴때나 딴거좀 하고싶을 때 바리에이션으로 넣어주는 것뿐이라고 생각함

    • Hanbyul Lee

      Hanbyul Lee

      3 개월 전

      둘이 뭔차이가 있음?

  • 고구마

    고구마

    3 개월 전

    나는 왜 숫자를 카운트하고 있는건가

  • K J

    K J

    3 개월 전

    16:07 a some 무엇

  • 의미없는관심

    의미없는관심

    4 개월 전

    김민수님 어떻게 크기가 저렇게 클수가있는건지.. 내츄럴한계는 어디까지인가요 정말 궁금하네요..

    • Hanbyul Lee

      Hanbyul Lee

      3 개월 전

      @의미없는관심 ㄴㄴ

    • 의미없는관심

      의미없는관심

      3 개월 전

      @Hanbyul Lee 내츄럴 아녔어요?

    • Hanbyul Lee

      Hanbyul Lee

      3 개월 전

      로이더

  • yykk n

    yykk n

    4 개월 전

    유익한 동영상 감사합니다.

  • 킹죠

    킹죠

    4 개월 전

    철순이형 입질의추억님과 회먹방합방가즈아

  • 7 cylot

    7 cylot

    4 개월 전

    황철순을 지기tv에서 첨 봤습니다. 한국에 이런 로보트가 있나 하는 마음이었습니다. 운동이라곤 턱걸이 두개하면 끝나는 몸이지만 종종 찾아오겠습니다. 그리고 황철순은 점잖아서 좋습니다^^

  • 둥글게

    둥글게

    4 개월 전

    건강이최고

  • 권혜욱

    권혜욱

    4 개월 전

    허리 디스크 있는데 하지 말아야 할 운동 쫌 가르쳐 주시면 안될까요? 허리가 너무 아파서 운동을 못 하겠어요ㅠ

    • 김고촌

      김고촌

      4 개월 전

      정선근 재활의학과교수님 백년허리 책 보삼

  • Park동문서닭

    Park동문서닭

    4 개월 전

    궁금해서 묻는건데 김민수 선수는 네추럴인가요?

    • Hanbyul Lee

      Hanbyul Lee

      3 개월 전

      ㄴㄴ

  • 손오공

    손오공

    4 개월 전

    김민수 선수 옷벗고 운동하는거 보고 싶어요

  • 나의꿈챔피언의꿈

    나의꿈챔피언의꿈

    4 개월 전

    약물을했던 뭘했던 저렇게하려면 지옥같은 훈련이 뒤따르는법 대단한 자기와의싸움...

  • 나의꿈챔피언의꿈

    나의꿈챔피언의꿈

    4 개월 전

    운동 하고싶어지네..회전근개 부분파열인데 재활로 안았팠는데 코로나때문에 5개월 안하니어깨가 아퍼서 힘들어용!

  • 하림

    하림

    4 개월 전

    항상 그럽니다...
    술 먹 고 담날 맨날 먹을수 있게끔 하는 운동 좀 알려주세요

  • 박종빈

    박종빈

    4 개월 전

    넘 잘생기셨어용

  • Kesh kanglei Mangang

    Kesh kanglei Mangang

    4 개월 전

    I m a gym lover ❤️❤️❤️Brother Translation English please

  • 그린티

    그린티

    4 개월 전

    이 조합은 언제나 찬성입니다..

  • 행복한일은매일있어

    행복한일은매일있어

    4 개월 전

    근데 저분들은 마스크안쓰고 저렇게 푸슉푸슉 숨쉬면서 해도되요? 혼자만있는것도아니고

    • Hanbyul Lee

      Hanbyul Lee

      3 개월 전

      카메라맨 포함 3명만 있음

  • 쌉고수

    쌉고수

    4 개월 전

    내가 하는운동은 재활운동이였군..
    황선수님만보면 요샌 로니콜먼이 생각남니다 ㅋㅋ

  • 지니스TV

    지니스TV

    4 개월 전

    존경합니다 왕팬입니다🤗😷🥰

    • 지니스TV

      지니스TV

      4 개월 전

      ez

  • 나무

    나무

    4 개월 전

    팬티 밖으로 입은 거 같어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • Jg

    Jg

    4 개월 전

    형님 저도 술을 자주 많이 먹는데
    술을 자주 먹으면서 근력과 근바대를 유지할수있는 노하우 영상 만들어 주실수있나요??
    단순히 그냥 노력인건지 특별한 규칙이 있으신건지 궁금합니다

  • 한현

    한현

    4 개월 전

    영상보는동안 계속 놀랐던 점은 황철순선수 몸 평체가.. 큰건 알았는데 어떻게 김민수선수보다 큰거죠? 김민수선수도 평체 좋은 선수로 알고있거든요. 김민수 선수와 키차이도 꽤 나는 걸로 아는데. 황철순선수 말이 안나오네요. ㅋㅋ

  • 손무진

    손무진

    4 개월 전

    또또....지기TV보고 왔습니다.저번엔 총총TV보고 오게됬는데..
    왜 철순님구독자인데, 다른체널에서 유입이 되는걸까요 ㅠㅠ.아무튼 동생들 챙겨주는 철순님 멋있습니다!
    따봉!!주변을 챙겨주는 의리남!!

  • ᄋᄋᄉ

    ᄋᄋᄉ

    4 개월 전

    현재 체지방은 얼마나 되시나요? 최근 먹방 찍으신걸 많이 봐서.. 제가 지금 20퍼 기록했어요. 30퍼 가까이 되는거 1달 반 걸렸습니다. 근데 2주째 지지부진하고 있어요

  • 박영민

    박영민

    4 개월 전

    존경합니다 형님

  • ᄋᄋᄋᄋ

    ᄋᄋᄋᄋ

    4 개월 전

    처음엔 약물한사람이라고 싫어했는데 인성도 너무 좋으시고 너무 재밋으셔서 너무 팬 됬습니다 사랑합니다 형님

  • 윤석주

    윤석주

    4 개월 전

    웅장합니다 진짜로..

  • 이동현

    이동현

    4 개월 전

    이 댓글이 황철순 선생님께 닿을 수 있을지 모르겠지만, 요즘 선생님 영상 보면서 운동도 열심히 하고, 멘탈적으로도 힘이 많이 됩니다. 혹시나 다음 컨텐츠는 동기부여 영상 하나 올려 주시면 안 될까요? 세계 챔피언을 목표로 하면서 많은 고난과 역경이 있었을 거 같고, 포기하고 싶었었던 적도 있으시지 않으신가 궁금합니다! 요즘은 동기부여 유투브도 엄청 핫해요!

  • 화무결

    화무결

    4 개월 전

    막노동잘하겠다.ㅋ

  • 유지웅

    유지웅

    4 개월 전

    ㄴㅊㄹ로 오래한사람은 싫긴하다ㅋ 영상은 본다만 그래시 ㅅㄹㅅㄹ ㄴㅊㄹ짱

  • ᄋᄋ

    ᄋᄋ

    4 개월 전

    코빅 종 치시는 분 맞져

    • 박종빈

      박종빈

      4 개월 전

      넹 징맨 맞아용

  • 김동현

    김동현

    4 개월 전

    형 저 학생이라서 하루 운동 한시간 이십분정도 꾸준히 하는데 체지방률 줄이고 근력은 늘리고 싶어요 식단이랑 운동루틴 추천좀요..

    • 박종빈

      박종빈

      4 개월 전

      하앍..닭가슴살...❤

  • 권홍민

    권홍민

    4 개월 전

    전 운동을 즐겨하지않지만 영상을 통해 본 철순님은 너무 좋으신분 같아요 구독누르고 꾸준히 챙겨볼께요 고마워요 착한사람

  • 최원열

    최원열

    4 개월 전

    항상 느끼는건데 가슴 디게 빵빵하시네요

  • 강요석

    강요석

    4 개월 전

    운동에 진심인 두 남자,,

  • 김우승

    김우승

    4 개월 전

    왠만한 선수들도 황철순 선수 수행력을 못 따라가네....

  • 오로반

    오로반

    4 개월 전

    운동량 보면 진짜... 황소같다

  • Zayden Ahn

    Zayden Ahn

    4 개월 전

    멋있다^^
    운동하고 싶은 마음이 막 솟구칩니다

  • JJ HOHO

    JJ HOHO

    4 개월 전

    예전 비아냥 죄송합니다;; 본인 길 묵묵히 가시는거 보고 응원합니다^^!

  • 정답

    정답

    4 개월 전

    새벽라이브 방송보고 너무 행복했습니다 이유없는 즐거움 오글거리는 댓글 죄송합니다 ㅋㅋ

  • 진우

    진우

    4 개월 전

    장성엽x황철순 운동 보고싶다

  • NUMB

    NUMB

    4 개월 전

    헬스장에 황철순님 어깨운동 하는사람들 많더라고요 역시 갓철순

  • 카마왕

    카마왕

    4 개월 전

    ㅎㄷㄷ하다 ㅋㅋㅋㅋ 이거 보다가 ㅈ밥들 영상 보니까 수준차이가ㅜㅋㅋㅋㅋ

  • 오킹진심남

    오킹진심남

    4 개월 전

    bhc 뿌링클 전메뉴 드셔주세요

  • 신방관

    신방관

    4 개월 전

    하.. 어깨하고 왔는데 헬스장다시가고싶다 ..보기만해도 불타오르네요👍

  • 저스트라이크뎃

    저스트라이크뎃

    4 개월 전

    김민수 선수 뭔가 얼굴이 점점 부으시는거 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 너무 많이 하셔서 힘드셔서 그런가?

  • Lee johnson

    Lee johnson

    4 개월 전

    철순이형님 뼈구조가 궁금합니다

  • 짜니

    짜니

    4 개월 전

    천상계 헬창
    진짜 ㄹㅇ 멋짐

  • 유지어터

    유지어터

    4 개월 전

    확실히 초중급자는 따라하기 힘든 운동법들이네요.. 말 그대로 프로의 운동이 맞네요. 👍👍

  • n ch

    n ch

    4 개월 전

    운동 맛있게잘하신당

  • 대한파파

    대한파파

    4 개월 전

    이래서 술드셔도 다빠지는구나...멋지네요 👍

  • 안현철

    안현철

    4 개월 전

    와 진짜 프로는 프로네

  • 옵티

    옵티

    4 개월 전

    황철순 선수는 지금 네츄럴이신가요??

  • buruda bae

    buruda bae

    4 개월 전

    진짜 조오오오오오오오호호혼나 멋있어 황아가님!

  • 송진호

    송진호

    4 개월 전

    김종국 섭외해서 같이 운동하면 ㄹㅈㄷ

    • 이사민

      이사민

      4 개월 전

      김종국 멸치 이미지 될듯ㅋㅋ

  • dde

    dde

    4 개월 전

    김민수 선수는 중세 유럽 갑옷을 한번 입혀봤으면 좋겠음. 유럽 검술하는 양반있던데 부탁한번

  • relax

    relax

    4 개월 전

    역시 현실에서 저런 몸 만드는건 아무나 가능한게 아니군요

  • relax

    relax

    4 개월 전

    손오공 이십니까 ㅜㅜ

  • 딥인더나잇

    딥인더나잇

    4 개월 전

    행님 개쩝니다 황철순 행님 오지게 멋집니다

  • 전준희

    전준희

    4 개월 전

    헬스장 홍수내기 잘봤습니다.

  • 그래

    그래

    4 개월 전

    모든 운동을 수퍼세트로... 와 진짜 쥭음이다

  • 이동현

    이동현

    4 개월 전

    어깨는 비빌 수 있을 거 같은데 등은 진짜 황이 쩌네요

  • Day Stop

    Day Stop

    4 개월 전

    16:08 A some??????

  • 안녕하세용

    안녕하세용

    4 개월 전

    철순이형 사랑해요

  • 안녕하세용

    안녕하세용

    4 개월 전

    이거보고 일반인이 컴파운드 조지려하면 남도 불편하고 자기도 불편한 상황옴

  • 짱짱짱구

    짱짱짱구

    4 개월 전

    궁금한게 있는데 저건 친업이 맞는 말인가요? 풀업이아니라? 잘 몰라서 물어봅니다

    • 강승호 피지크

      강승호 피지크

      4 개월 전

      보통 친업 하면 언더그립을 떠올리는데, 오버그립으로 짧은 가동범위를 가져가며 봉 위로 턱이 걸치게 하는 동작 또한 친업이라고도 하는 거 같습니다.