이두의 끝판왕, 고수를 찾아서 - 제주편

게시일 2021. 06. 04.
조회수 233 893
94



/// 이두운동 타임라인
00:00 인트로
02:30 바벨컬
06:43 덤벨컬
08:20 해머컬

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CHUL SOON HWANG
댓글  
  • CHUL SOON HWANG

    CHUL SOON HWANG

    13 일 전

    축하드립니다.
    # R1 보충제
    정민쓰
    --------------------
    # 키네틱피플 의류
    Quite Roanld
    China 2021
    하림
    나쵸
    재우임
    가즈아

  • 이영신

    이영신

    42 분 전

    멋집니다.^^

  • 홍승만

    홍승만

    일 전

    보디빌더들이 확실히 재미는 없읍니다 끼가 없다고 할까요 정말 운동만 하신분들같아요 모가나쁘다 좋다 할순없습니다 다만 대중과 소통하긴 황형이 더 좋을것같습니다

  • 똥베인

    똥베인

    2 일 전

    응원합니다

  • 음이온

    음이온

    2 일 전

    저분은 안나오고 본인만 나오는데요?

  • dohey Klein

    dohey Klein

    5 일 전

    마스크가 왜이렇게 불쌍해보이냐..😂

  • 노진호

    노진호

    6 일 전

    덤벨컬 마지막 14회 15회째는
    왜 내 팔에 쥐가 나는거 같지? ㄷㄷㄷ

  • 헬레루야아멘

    헬레루야아멘

    7 일 전

    몸에오일바른듯 땀코팅이장난아니네요 .촬영하는것도 빡쎈데 운동까지 고생하세요

  • Lion Kim

    Lion Kim

    7 일 전

    아니..회철술 형님은 운동 하자마자 땀이 폭포같이 쏟아지네..신기하네 어떻게 저러지

  • 홈 마

    홈 마

    7 일 전

  • D bro Kim

    D bro Kim

    7 일 전

    철순이형 레슨비 챙기는 것도 보기 좋습니다. 이 형은 예의와 비즈니스 마인드 다 갖췄어~!!!

  • Frodo Dominion

    Frodo Dominion

    7 일 전

    지난주 병원 가서 어떤 환자를 보았는데, 콩팥 이식 수술 받고 거부반응으로 침대에서 둥글면서 죽을 날만 기다리며 움직이지도 못하는 꽤 젊은 남자를 봤는데, 저렇게 황철순 씨 처럼 팔팔하게 행복하게 건강하게 사는 사람을 보면 인간의 개인차가 얼마나 큰지 실감합니다. 건강은 건강할 때 지켜야지 꾸준히 운동하고 좋은 거 찾아 먹고, 담배 같은 건 금연하고, 그래야 합니다. 술은 조금씩 먹어도 되는 것 같습니다. 황철순 씨도 술을 엄청 즐겨 마시니까 술이 몸에 나쁜 건 아닌 것 같습니다

  • 윤호TV

    윤호TV

    7 일 전

    이-이젠 결심하고 헬스를 하겠습니다
    동-동서남북 어디든지 헬스클럽을 찾아갈께요
    익-익숙한 모습의 몸짱이 되어 있을겁니다

  • JJin수환

    JJin수환

    8 일 전

    이 : 이두운동의 끝판왕을 보았다.
    동 : 동기부여가 되는 저 몸매
    익 : 익사이팅하게 되는 저 몸매에 오늘도 헬린이는 헬스장을 가면서 영상을 본다

  • 우리별

    우리별

    8 일 전

    이늠 황철수 흔들고 시끄럽나

  • 마이트가이

    마이트가이

    10 일 전

    이 이게바로
    동 시대에 존재하지 없는
    익 힘 수업이다

  • sjsjdjj djdjdj

    sjsjdjj djdjdj

    10 일 전

    여전히신사같으시고 멋지신분같네요..

  • 김겨울

    김겨울

    11 일 전

    저도 해볼래요
    이 렇게
    동 적인 운동은
    익 살스럽게 하는것이다

  • 대빵

    대빵

    12 일 전

    이:이두를 마 이렇게 짜내야지
    동:동그란 부x까지 ~
    익:익어뿟네

  • The One

    The One

    12 일 전

    왜 저러는거야

  • 김써니

    김써니

    12 일 전

    이두보소~
    전설은 전설이네요~^^

  • mina sang

    mina sang

    12 일 전

    와 정규방송 예능프로보다 재밌어요 황철순형님 유머 지린당

  • 제로소주

    제로소주

    12 일 전

    이: 이동익선수님은 역시최고다
    동: 동탄왕팔 설기관
    익: 익기야~!

  • 조까

    조까

    12 일 전

    응 약 안빨면 100년 운동해도 안되ㅋㅋㅋ

    • Dragon아크로칸토

      Dragon아크로칸토

      12 일 전

      운동합시다

  • 스타즈 브롤

    스타즈 브롤

    12 일 전

    4학년 여자 악력
    왼손 45 오른손 56 인데 센 건가요?
    제가 오른손으로 사과를 부술수 있어요

  • WAN AHMAD ATIQI

    WAN AHMAD ATIQI

    12 일 전

    ❤❤

  • 유민혁

    유민혁

    12 일 전

    아니 황철순 선수가 저렇게 죽을라하는거 처음보는데 헬좆밥이 저런분께 피티한번 받으면 어떨려나

  • Cp컴퍼니

    Cp컴퍼니

    12 일 전

    7:22 철순좌 졸귀엽네

  • 우돌이의 일상

    우돌이의 일상

    12 일 전

    이 : 이동익 선수님과 황철순 선수님과
    동 : 동시대에 살고 있다는 것은 참 감사한 일이다. 그들은 나에게
    익 : 익자삼우 (益者三友) 와 같은 존재이다. (익자삼우 : 이로운 친구 세 사람. 곧 정직한 사람, 지식이 있는 사람)

  • China 2021

    China 2021

    13 일 전

    이:이렇게 멋이네요
    동:동기부여 됩니다
    익:익혔다

  • Quite Roanld

    Quite Roanld

    13 일 전

    이: 렇게 멋진
    동:영상을 보고
    익: 소리가 안나면 헬창이 아닙니다.

  • 유지웅

    유지웅

    13 일 전

    이: 이 처럼 유익한 영상은!!!
    동: 동서남북!! 멀리 퍼져야 한다!!!!
    익: 익살스러운 댓글. 프로틴 꼭 받고 말꺼야.

  • 노영완

    노영완

    13 일 전

    이:모~
    동:익형임 어디계신당가요??
    익:스텐션 하고 있어야~~~

  • 300

    300

    13 일 전

    총 12세트하신건가요??

  • CASI KoRea

    CASI KoRea

    13 일 전

    이 영상 보며 모듬전과
    동 동주 를 냠냠
    익 사이팅 원더풀 꿀맛

  • 태능줌마

    태능줌마

    13 일 전

    이~이시대에
    동~동그랗고 볼록하고 우아하고 멋진 이두가
    익~익살스럽고 탐스러운 제주의전설이며 한라봉이다👊

  • 태능줌마

    태능줌마

    13 일 전

    운동다시 시작하는데 한가지자세만 고집하기보단 여러가지자세로 해볼께요
    이동익선수님 인상도좋으시네요
    황철순님도 얘기아빠되시니 훨씬 좋아보이고 인간미 ~👍
    오늘 책관서 이두뽕 고고씽😊

  • Menace K

    Menace K

    13 일 전

    이 : 이제부터
    동 : 동틀때까지
    익 : 익스텐션

  • 창식

    창식

    13 일 전

    철순형 진짜 대단하다 저때 미스터코리아는 당시 선수들만 기억할텐데 그분들을 만나서 운동배운다는걸 기회로 시청자한테 홍보도하고 언급되게만들고 여러모로 똑똑하게 방송하시네 실이 1도없는 영상

  • 하는남자

    하는남자

    13 일 전

    아니 이지바컬 중량 실화...?

  • 트브 유

    트브 유

    13 일 전

    이 : 이것은 사람인가 몬스터인가
    동 : 동익이 형 나 갈 거 같앙
    익 : 익꾸욧~!

  • Jay King

    Jay King

    13 일 전

    황철순님은 팬들이 인사하면 잘 받아 주실꺼죠? 🙄 ‘기란성’이 뭐에요 ??

  • 전인호

    전인호

    13 일 전

    이 : 이두는 이동익!
    동 : 동기부여가 확실히 됩니다!
    익 : 익것만 봐도 이두 끝!

  • 헬스하는 학생 간호사

    헬스하는 학생 간호사

    13 일 전

    이: 이 분은 리얼 전설이다
    동: 동작만 봐도 답 나온다
    익: 익스텐션 하러가야겠다

  • 지나가는조횟수

    지나가는조횟수

    13 일 전

    피부가 터질거같아

  • 김진규

    김진규

    13 일 전

    이:이 땅에 태어나
    동:동익형님처럼 원없이 훈련해 누군가에게
    귀감을주고 존경받으며 황혼으로
    익:익어가고싶다

  • 헬린이

    헬린이

    13 일 전

    이: 이동익 선수의 이두박근 을 보니
    동: 동적으로 빠르게 솟아오르는 상한가 처럼
    익: 익절할수 있는 설레임이 나한테도 오는 듯하다..

  • 이언규

    이언규

    13 일 전

    이: 이런 고퀄리티 영상은 ..
    동: 동기 부여가 된다고 !
    익: 익.. 이.. 이꾸요잇 !!

  • John Koo

    John Koo

    13 일 전

    [이동익 님 3행시 이벤트 참여]
    이:두 운동한 날은 밥을 못먹어야 한다. 이렇게 명언 하나 배워갑니다.
    동: 영상으로만 봐도 진짜 이두 자극 제대로 느껴지는듯 합니다.
    익: 숙하고 친숙한 운동이지만 제대로 하면 하체보다 더 빡센 운동, 이두운동. 정성껏 코칭해주신 이동익 선수님, 고생하신 황철순 선수님 두분 다 감사합니다.
    행복한 하루 되세요 : )

  • 김세준

    김세준

    13 일 전

    코로나 시국에 움직이지마 좀 ㅋㅋ

  • Jaehyun CHON

    Jaehyun CHON

    13 일 전

    이두레슨영상 잘 봤습니다
    황선수의 선배들 생각하시는 모습이 아름답습니다
    이:이런 레슨은 세상에 없었다
    동:동작 하나하나에 효과가(우와!)
    익:익히 듣어 알고있지, 모두들!

  • _honnie H

    _honnie H

    13 일 전

    이런 이두를 본 적이 있었던가..
    동적으로 내 심장을 두들기는 저 이두를 보아하니..
    익룡 🔥알 마냥 거대한 알통이 내 온 몸의 혈류를 돋게하는구나..
    사랑합니다 두분 리스펙 🔥

  • 헬스하는 중딩

    헬스하는 중딩

    13 일 전

    이:이솟아오른 이두근은
    동:동양에서 처음본다
    익:익악물고 가즈아!!

  • 김태완

    김태완

    14 일 전

    이: 이거 우리가 이미아는거 같은데...
    동: 동작이 단순한, 우리가 헬스장에서 흔히 접할수 있는
    익: 익숙한 루틴!!

  • 700 array

    700 array

    14 일 전

    나 저기로 등산갈래...

  • 홍명현

    홍명현

    14 일 전

    이 열심히
    동 운동해서
    익 살빼자^^

  • jeremy donny

    jeremy donny

    14 일 전

    이-두운동은 요롷게 하는것이다
    동-작하나하나 신경쓰면서 올리고 내리고 그러면 어느순간
    익-어가는 이두근을 느낄수있다^^

  • 김예성

    김예성

    14 일 전

    이: 이걸 지금봤네 왜 아무도 말을 안해줘 !
    동: 동전 쨍그랑 ~ 아아 나올게
    익: 익절 나이따~

  • lee스팩

    lee스팩

    14 일 전

    로이더 형님 여전하시네요

  • selfchoose33

    selfchoose33

    14 일 전

    황철순 직업의식 칭찬합니다.

  • Eun Jo

    Eun Jo

    14 일 전

    황철순이 고놈 고자슥 되게 까부네 ㅋㅋㅋ
    보기 좋다 ㅎㅎ

  • 톰부러운

    톰부러운

    14 일 전

    겸손한 황철순선수 응원합니다.

  • GunSlinger87

    GunSlinger87

    14 일 전

    이: 이지바를 쥘 때는 비스듬하게
    동: 동시에 해머컬 아니면 한 팔씩 얼터네이트
    익: 익스텐션 할 때는 삼두근 뿜뿜

  • Jason Kim

    Jason Kim

    14 일 전

    이런 후배 있으면 귀여울 듯ㅋㅋㅋ

  • 일청

    일청

    14 일 전

    이: 이두운동??
    동: 동작따라해봐야지
    익: 익!!!!

  • 안승주

    안승주

    14 일 전

    이두
    동작
    익스퍼트

  • 상민

    상민

    14 일 전

    이:이동익 선수님은
    동:동해물과 백두산이 아름다운나라 대한의 자랑입니다 선수님의 이두운동 루틴을 이영상을통해서
    익:익히고 배워서 헬린이인 저의 이두를 백두산 만큼 키우겠습니다!

  • 전정현

    전정현

    14 일 전

    이: 이런 팔이 아직도 없다니 ㅜㅜ
    동: 동익 선수님의 이두 비법이 무엇인가요
    익: 익스트림한 맛의 '우리퐁'을 드시면 만들 수 있습니다!

  • 곽근욱

    곽근욱

    14 일 전

    정말좋은 영상같습니다 감사합니다..
    근데 돈보다는 선물같은게 어떨까요...

  • B-B

    B-B

    14 일 전

    4:24 치솟는 바벨컬과 함께 치솟는 마스크...

  • 박상문

    박상문

    14 일 전

    삼두는 송재필선수 추천드립니다!!

  • 유지호

    유지호

    14 일 전

    요즘 이렇게 다시 찾아 다니시는거 보니까 약점 보완해서 올림피아 도전 준비히시는건가

  • 펜을든남자

    펜을든남자

    14 일 전

    이: 이게 무엇인고..하니
    동: 동그스름 옹긋 튀어나온
    익: extension the biceps

  • 김진모

    김진모

    14 일 전

    2:54 이정도면 닭껍질 아닙니까 형님..?

  • PR P

    PR P

    14 일 전

    몽타주보고 흑자헬스님인줄...

  • 최종하

    최종하

    14 일 전

    이:이제야 실물영접을 해보는
    동:동익선수 ! 좋은정보 감사합니다 영상보고 이제야 저의 이두를
    익:익혀가면서 황철순 선수처럼육즙이 흐르게끔 열심히 운동하겠습니다 좋은정보 감사합니다 !! 항상 건강하세요❤️

  • Kyung Dong Kim (ActionTurtle)

    Kyung Dong Kim (ActionTurtle)

    14 일 전

    와 몸이 저렇게 크지

  • 강브로

    강브로

    14 일 전

    이. 두가 아주 그냥
    동. 그랗게 펌핑된 것이
    익. 스텐션이 제대로구먼!

  • 박태경

    박태경

    14 일 전

    이 : 이동익으로 삼행시 어려워요 ㅠ
    동 : 동익으로 이행시 하겠습니다
    익: 익명으로 해주세요

  • 규

    14 일 전

    이 : 이두좀 보소...
    동 : 동네사람들 이두좀 보소!!
    익 : (익명의 남자) 익었네... 제대로 익었어...(덜렁)

    • 규

      14 일 전

      @B-B 생각해볼게요 저 주세요 비비의 신님

    • B-B

      B-B

      14 일 전

      익명의 남자(덜렁)이 적절하지 않나 싶은데...

  • 정찬우

    정찬우

    14 일 전

    이:이빠짐?
    동:동영상 내내 침흘리네
    익:익이 어렵네,,

  • SK Y

    SK Y

    14 일 전

    이: 이동익 선수님의 코칭를 보며
    동: 동시에 저도 가슴이 웅장해집니다
    익: 익사이팅 하게 동기부여가 됩니다 감사합니다!

  • 무명작가

    무명작가

    14 일 전

    이 동안 이런 운동영상은 없었다
    동 작에 흐트럼없이 좋은 수행능력.
    익 현이형.

  • jordan hyun

    jordan hyun

    14 일 전

    이 놈아 운
    동 해야지
    익 크!!

  • 헬창크루MY

    헬창크루MY

    14 일 전

    이: 이세상 슈퍼몬스터 바디라인!
    동: 동급 최강 바디빌더 인성^^
    익: 익숙하진 않지만 진정한 레전드 오브 레전드
    이~동~익~

  • Hyun su Kim

    Hyun su Kim

    14 일 전

    이 동익 선수는
    동 동그란 황철순을
    익 사시켰다..

  • M K

    M K

    14 일 전

    이:이게 정말 힘들다고?
    동:동 트자마자 하고 있는데
    익:ㅇㅣㄱ...것만은😂

  • 김동준

    김동준

    14 일 전

    이: 이보게 철순이~ 이
    두: 두 운동 두 번하면 네 놈의 침과 땀에
    익: 익사하게 생겼어~~~껄껄

  • 낑깡

    낑깡

    14 일 전

    이두운동
    동작이
    익혀져따...

  • 부기맨

    부기맨

    14 일 전

    이 : 이동익형 너무 멋있어요
    동 : 동네에서 보면 제 마음을 받아주세요❤️
    익 : 익명으로 제보해주세요 ㅎㅎ

  • DH K

    DH K

    14 일 전

    이: 이렇게 운동 지식을 알려주시다니
    동: 동기부여가 제대로 됩니다.
    익: 익숙해 질 때 까지 열심히 운동해보겠습니다

  • 복진용

    복진용

    14 일 전

    이:두파괴자
    동:익형
    익:스트림하네요잉~

  • 키키

    키키

    14 일 전

    대한민국 최남단은 이어도지요 이 무식아..!!

  • 불어라바람아

    불어라바람아

    14 일 전

    이두가 몸에 비해 진짜 빈약하긴하네

  • 박선중

    박선중

    14 일 전

    이: 이거 못 막습니다..
    동: 동 떨어진 섬안의 괴물 이동익선수의 이두강의
    익: 익히다가 팔부터 떨어질 듯..

  • 장꼬미

    장꼬미

    14 일 전

    이:이게 뭐야?~~
    동:동산이 있네~~
    익:익~~~~이두였어?!

  • Jason J

    Jason J

    14 일 전

    이: 이두가
    동: 동그랗게
    익: 익게 해줍니다

  • jaewoo kim

    jaewoo kim

    14 일 전

    이: 이두운동 이렇게하는게 맞나..
    동: 동작그만!!!!! 바보야 그건
    익: 익스텐션이자나

  • 이승민

    이승민

    14 일 전

    이 이동익
    동 동그랑땡
    익 익산

  • 장벤츠

    장벤츠

    14 일 전

    이: 이젠 때가왔다.
    동: 동전 하나까지 끌어모았던 지금 이순간
    익: 익절해!